pc28澳洲开奖结果查询-教练马端斌：柔道是一门“以柔克刚”的艺术-加拿大28-加拿大PC|加拿大2.8预测网|加拿大PC结果|加拿大刮奖走势分析

　　“柔道注重身心合一的理念，通过不断的练习，使身体的力量和精神的力量达到一种完美的平衡。”北京女子柔道队主教练马端斌在接受采访时说。

　　马端斌认为，柔道其实是一门哲学，不仅需要具备以柔克刚技术，更需要弱者战胜强者的智慧。他经常教导学生如何运用智慧战胜对手。“人站在你面前，他重心如果失控，基本上都是前后左右摔倒。”他解释道，一名优秀职业柔道运动员通过观察对手的重心、动作、面部表情等，可以快速找到对手破绽和机会，用最敏捷动作使对手失去平衡，达到以弱胜强的效果。